Entrenamientos

Sesiones creadas a partir de las características y los objetivos del cliente. Con una atención por parte del entrenador exclusiva durante toda la sesión, es ideal para personas con lesiones importantes que precisen de mucha ayuda y atención, y para aquellos que quieran recibir ese plus de atención personalizada en sus entrenamientos.

Individual
Entrenamientos personalizados hasta el último detalle. Con diferentes
servicios que hacen del entrenamiento una experiencia única.
Estos servicios nos permitirán sacar el máximo rendimiento
físico a nuestros clientes

Servicio de Fisioterapia
Asesoramiento nutricional
Coaching personal
Estudio antropométrico
Seguimiento programado
Duo
Entrenamientos personalizados hasta el último detalle. Con diferentes
servicios que hacen del entrenamiento una experiencia única.
Estos servicios nos permitirán sacar el máximo rendimiento
físico a nuestros clientes

Servicio de Fisioterapia
Asesoramiento nutricional
Coaching personal
Estudio antropométrico
Seguimiento programado
Trio
Entrenamientos personalizados hasta el último detalle. Con diferentes
servicios que hacen del entrenamiento una experiencia única.
Estos servicios nos permitirán sacar el máximo rendimiento
físico a nuestros clientes

Servicio de Fisioterapia
Asesoramiento nutricional
Coaching personal
Estudio antropométrico
Seguimiento programado
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Qué es waff?

Waff es la nueva disciplina disruptiva del deporte,

la salud y el bienestar.

Clase colectiva uniendo diferentes métodos para crear una sesión dinámica y efectiva, trabajando tanto a nivel muscular como postural. Combinaremos los hinchables de Waff con ejercicios de suelo y diferentes técnicas de
entrenamiento.

Si eres deportista y quieres mejorar tu rendimiento, si buscas una actividad física que te ayude a sentir mejor, si quieres hacer ejercicio durante tu embarazo o postparto, o si sufres algún tipo de lesión o dolencia,

en Golden Fitness podemos ayudarte.

 

Golden Team

¿Qué mejor manera de divertise formando grupos para conseguir nuestros objetivos?

 

Hacemos entrenamientos funcionales buscando la fórmula perfecta para divertirnos y crear un hábito de vida saludable.

 

A diario organizamos grupos para entrenar.


Entrenamientos funcionales en grupos dirigidos a mejorar la forma física general de los clientes.

6 personas

45 min

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Desde el servicio de fisioterapia garantizamos un tratamiento personalizado para ti.

 

La importancia de un diagnóstico aducuado proporciona una recuperación rápida y eficaz.

Por ello, en Golden Fitness, contamos con profesionales que presentan una amplia gama de herramientas terapéuticas y actuales que garantizan un servicio seguro y de calidad.

Fisioterapia

Coaching personal

Ofrecemos un servicio de coaching personal para todas aquellas personas que necesiten algún tipo de atención psicológica.
 
Este tipo de terapia consiste en el acompañamiento y seguimiento de los pacientes a nivel individual hasta conseguir que se produzca un cambio en su mentalidad.
 

Nutrición

Servicio de Asesoramiento Dietético-Nutricional personalizado, dirigido principalmente a personas que quieran perder de grasa y/o aumentar su masa muscular, asesoramiento a personas vegetarianas y veganas a llevar una alimentación equilibrada y cubrir con todos los requerimientos nutricionales necesarios, y a personas que simplemente quieran aprender a llevar una dieta saludable y completa de mantenimiento y prevención de enfermedades en el futuro.


Mi compromiso es el de ofrecer todos mis conocimientos para que consigas tu objetivo, aprendas a comer de manera saludable y disfrutes del proceso, en todo momento hay un acompañamiento por chat 24h para resolver dudas y ayudarte en el día a día a llevar tu planificación dietética.


Mi lema es: “No empieces otra dieta que dure unos meses, empieza un estilo de vida que dure para siempre”

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GOLDEN FITNESS

Calle Asunción, 69, 41011 Sevilla

Phone: +34 625 461 721

Email:   ivanpuntas@goldenfitness.es

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Sábados 9:30 a 14:00

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